Giữa đêm khuya, Triệu Lệ Dĩnh tựa đầu vào vai Vương Nhất Bác tại góc khuất phim trường

Sau lùm xùm cải bên lệch lạc nguyên tác, đã quay về đoàn phim Hữu Phỉ để đấu quay hình.

• "Hữu Phỉ": Triệu Lệ Dĩnh khoe tài nhảy cùng Trương Tuệ Văn, gián tiếp "dằn mặt" Chu Khiết Quỳnh? Đọc ngay

Nữ diễn viên vẫn hăng hái dự đóng phim cùng các diễn viên khác. Tại hậu đài, Triệu Lệ Dĩnh bị bắt gặp thực hành cảnh hành động với thái độ nghiêm túc. Vốn nức tiếng là một diễn viên kính nghiệp, bà xã được khán giả khen hết lời khi không dùng thế thân cho những phân cảnh này.

hậu trường Triệu Lệ Dĩnh đóng cảnh đánh nhau.

Thế nhưng, người hâm mộ cũng không khỏi “vỡ mộng” với hậu trường khác xa mường tượng. Trong video, Triệu Lệ Dĩnh quay cảnh đánh võ cùng một diễn viên nam. Với nhiều kinh nghiệm đóng phim cổ trang, các động tác được thực hành một cách thành thạo và dứt khoát. Tuy nhiên, cảnh hành động lại diễn ra khá nhẹ nhõm thay vì mạnh mẽ như trên màn ảnh. Sau khi đánh bại diễn viên nam, Triệu Lệ Dĩnh tiếp chuyện dùng đao đặt lên cổ thị oai tại một cảnh quay khác.

Bên cạnh đó, Triệu Lệ Dĩnh còn bị bắt gặp tập diễn cảnh tình cảm cùng Vương Nhất Bác. Trong khi đoàn phim Hữu Phỉ đang chuẩn bị quay hình thì Vương Nhất Bác lại đi xung quanh xem xét tình hình. Sau đó, nam diễn viên đã tiến đến luận bàn cùng Triệu Lệ Dĩnh. Bà xã Phùng Thiệu Phong biểu thị sự chuyên nghiệp của tiền bối khi dùng động tác tay để ra dấu cho Vương Nhất Bác đi theo mình.

Vương Nhất Bác đi khắp nơi tại hậu trường Hữu Phỉ.

Cả hai quyết định di chuyển đến một góc yên tĩnh tập diễn. Trong video hậu trường, một số người hâm mộ phát hiện Triệu Lệ Dĩnh đã chủ động tựa đầu lên vai Vương Nhất Bác. Hành động này chỉ diễn ra trong một giây phút ngắn ngủi. Chính nên chi, nhiều người cho rằng cả hai đang tập diễn cho cảnh quay của bộ phim.

Triệu Lệ Dĩnh và Vương Nhất Bác tập diễn cảnh tình cảm.

Kể từ khi quay hình Hữu Phỉ , Triệu Lệ Dĩnh và Vương Nhất Bác không có nhiều cảnh quay tình cảm. Hành động ngọt ngào độc nhất vô nhị là phút giây nam diễn viên cõng Triệu Lệ Dĩnh trên lưng vào ngày đầu tiên khai máy. hồ hết những hình ảnh hậu đài sau này đều là phút giây riêng của cả hai. Điều này khiến nhiều người đặt nghi vấn về việc bà xã Phùng Thiệu Phong đang cố gắng hạn chế quay cảnh tình tứ cùng đồng nghiệp nam vì đã kết hôn?

Bỏ nhiều tiền mua chảo gang mà không biết những điều này thì thật "có lỗi" lắm thay!

Không ngoa khi nói rằng, chảo gang là chiến binh "bất khả bại trận" với thời kì khi chúng rất khó hỏng, lại không lo méo mó hay xước xát gì cả. Hơn thế nữa, nấu ăn bằng chảo gang rất ngon. Ngay cả khi đã gỉ sét thì ta vẫn có thể khắc phục chúng một cách dễ dàng.

Thế nhưng làm sao để chảo gang luôn bên ta, đồng hành trong mỗi bữa ăn? Cùng học cách tăng tuổi thọ cho chiếc chảo gang này nhé! Và cách đơn giản nhất giúp chiếc chảo mãi mãi bên ta đó là "tôi dầu cho chảo" (seasoning) - công đoạn cực kỳ quan trọng.

Phương pháp tôi dầu cho chảo sẽ giúp loại bỏ lớp phủ để bảo quản chảo trong quá trình chuyển vận, đồng thời làm tăng tuổi thọ cho chảo, tránh việc chảo bị gỉ sét. Thế nên dù bạn mới rước em chảo gang về hay được truyền từ đời trước thì cũng nên tôi dầu cho chảo 2 - 3 lần/năm nhé!

Giờ thì tiến hành thôi!

Bước 1: Cọ rửa chảo sạch sẽ

Bạn dùng miếng cọ rửa kết hợp với một tẹo nước rửa bát pha loãng để rửa trôi hết lớp gỉ sét (nếu có) trên hết thảy bề mặt chảo.

Bạn nhớ rửa cả phần tay cầm, đáy và bề mặt xung quanh chảo. Sau đó rửa lại chảo với nước sạch.

Bước 2: Lau và sấy khô chảo gang

Sau khi rửa sạch và dùng khăn mềm lau chảo, bạn đặt chảo lên trên bếp để làm nóng và làm khô chảo hoàn toàn.

Sấy khô chảo, loại bỏ hoàn toàn độ ẩm thừa sẽ giúp ngăn ngừa hiện tượng gỉ sét.

Bước 3: Phủ dầu cho chảo gang

Bạn đổ một tí dầu ăn lên bề mặt chảo sau đó dùng khăn lau dầu cho tuốt tuột bề mặt chảo (kể cả mặt trước, mặt sau và tay cầm).

Lặp lại điều này nhiều lần sẽ giúp dầu che tất bề mặt chảo gang và tạo lớp phủ có khả năng chống dính thiên nhiên cho chảo gang.

Lưu ý: Bạn có thể dùng dầu hạt lanh hoặc dầu hạt cải cho công đoạn này.

Bước 4: Sấy chảo ở nhiệt độ cao

Sau khi che tất bề mặt nồi chảo gang bằng một lớp dầu ăn, bạn đặt chảo nằm phản trắc xuống và đặt trong lò nướng.

Bật lò, đặt nhiệt độ với mức nhiệt từ 180 - 230 độ C trong 45 phút. Sau đó tắt lò và để cho chảo nguội trong lò nướng.

Nhiệt độ cao cho phép dầu liên kết chặt chẽ với gang tạo thành lớp chống dính tự nhiên. Nếu bạn tôi dầu càng nhiều và liền tù tù nấu bếp với dầu mỡ thì lớp chống dính thiên nhiên của chảo sẽ càng tốt và hiệu quả.

Sau khi để chảo hạ nhiệt, đây chính là kết quả:

Bạn có thể thấy rõ sự khác biệt giữa chiếc chảo đã được tôi dầu và chảo chưa được tôi dầu phải không?

Nguy cơ khi đi giày cao gót thường xuyên

Lê Ngọc Anh (Hà Nam)

Giày cao gót nghe đâu là một vật hỗ trợ không nhỏ đến việc cải thiện vóc dáng cũng như các bước đi của phái nữ. Thế nhưng, nếu cứ làm bạn với đôi giày cao gót quanh năm suốt tháng thì vô tình có thể mang đến những bất lợi không nhỏ cho hệ xương.

thường ngày, trên bàn chân có 3 điểm sẽ phải chịu sức ép dồn nén là ngón cái, ngón út và gót chân. Do đó, nếu đi giày cao gót quá thẳng tuột thì bạn có thể gặp phải những vấn đề về cột sống lưng, khớp gối... từ sớm. thẳng băng đi giày cao gót sẽ khiến cơ thể nghiêng về phía trước, tạo sức ép ở lưng dưới, cột sống, thắt lưng và cả hông, đầu gối. sức ép này sẽ tác động trực tiếp lên cột sống gây ra hậu quả làm mắc kẹt, chèn lấn lên các sợi dây thần kinh dẫn tới các bệnh lý xương khớp. Đi giày cao gót làm mất thăng bằng, khả năng bị ngã do mang giày cao gót sẽ cao hơn, có thể dẫn tới bị bong gân hoặc vỡ mắt cá chân...

Để an toàn khi đi giày cao gót, bạn nên chọn loại giày da mềm, độ cao vừa phải. Khi đến công sở thì nên tháo giày, đi sang dép thấp để giảm thời gian đi giày cao gót. Khi thấy đau bàn chân hay cổ chân thì không nên đi giày cao gót, rất dễ bị chấn thương.

BS. Hồng Hạnh