Các vấn đề về trẻ em và thiết bị di động

Cuộc sống bận rộn của các bậc làm cha làm mẹ cộng với điều kiện kinh tế phát triển, đã vô tình tạo nên sự tiếp tay đáng kể cho vấn đề này, khiến các em ngày càng ham và có thể nói là “nghiện” các thiết bị di động thậm chí dẫn đến nghiện game và nó gần như món ăn tinh thần chẳng thể thiếu hàng ngày, nhất là khi thời kì giành cho những sân chơi hữu dụng ngày một bị hạn chế với các em.

Nhận diện trẻ nghiện game, internet, mạng xã hội

- Luôn nghĩ về game, internet, mạng từng lớp, lúc nào cũng tìm tòi để chơi và sử dụng.

- Cảm thấy thắc thỏm, ủ rũ, khó chịu hoặc dễ bị kích thích khi giảm thời kì, không được chơi hay không được dùng.

- Sa sút học tập, giảm chất lượng cuộc sống, mất dần các mối quan hệ ý nghĩa do dành nhiều thời gian cho game, internet và mạng từng lớp. (Không quan tâm đến người xung quanh, thu hẹp giao tế với mọi người).

- Chơi game, dùng internet hoặc mạng từng lớp quá 6 giờ/ngày. (Nghiện).

“Thế giới ảo” rất có thể dần thay thế “cuộc sống thật” và gây ra các vấn đề về sức khỏe, học tập, công việc cũng như các vấn đề về thể găng, trầm cảm, lo âu hay rối loạn giấc ngủ.

Ảnh minh họa

nguyên do

- Phụ huynh bận rộn, ít quan tâm, san sẻ, ít dành thời gian cùng tạo ra những sân chơi hữu ích để giúp giải tỏa những bít tất tay nội tâm của trẻ.

- Do thiếu vắng sự xót thương chăm chút của cha hoặc mẹ (tỉ dụ những gia đình ly tán gây rối nhiễu về mặt tâm lý của trẻ dẫn đến việc cữ đến các thiết bị điện tử để giải tỏa tâm lý, sức ép cuộc sống…).

- Do thiếu vắng những huých trong cuộc sống bình thường, gặp các rối loạn khó khăn trong học tập, công việc hay mối quan hệ với mọi người xung quanh.

- Để lẩn tránh đối diện với những vấn đề sức khỏe, thể chất và tâm lý như: lo âu, trầm cảm…

- Do sự hấp dẫn của game, internet và mạng xã hội có nhiều nhân tố khiến người chơi dễ bị hấp dẫn như: thích sắm vai, tính mạo hiểm, ganh đua, chiến thắng và phần thưởng…

- Game, internet, mạng tầng lớp còn giúp người sử dụng ẩn danh thoải mái tàn lụi, kết duyên, hò hẹn, thông tõ những nghĩ suy, quan điểm cá nhân chủ nghĩa hay tạo dựng hình ảnh cá nhân theo cách mình mong muốn.

Giải pháp hạn chế trẻ dùng thiết bị di động

- bác mẹ cần là một tấm gương trong việc dùng và kiểm soát việc sử dụng các thiết bị di động để chơi game, internet và mạng từng lớp, vì chưng mọi thái độ và hành động của các bậc phụ huynh luôn là bài học thực tế sâu sắc để các con noi theo và học tập mỗi ngày.

- ba má cần dành thời gian tìm hiểu, cùng sử dụng, đặc biệt là hướng dẫn con sử dụng và phòng ngừa tác động xấu từ game, internet, và mạng tầng lớp.

- bác mẹ cần dành thời kì quan hoài, nhắc nhỏm, và xây dựng mối quan hệ thân thiết với trẻ, để sớm phát hiện những vấn đề khó khăn, bao tay, rối nhiễu tâm lý để hỗ trợ giải tỏa kịp thời.

Lời khuyên của thầy thuốc

Chúng ta phải làm gì khi trẻ có dấu hiệu đam mê hoặc nghiện game, internet và mạng từng lớp?

- Cha mẹ phải gần gụi và lên kế hoạch xây dựng, cách thức kiểm soát mức độ sử dụng các thiết bị điện tử và cùng trẻ hợp nhất thực hành duyệt những cam kết

- Ngắt kết nối mạng khi không thực sự cần thiết.

- Dùng phần mềm quản lý tự ngắt máy tính, điện thoại.

- Cùng lập thời gian biểu và cho trẻ tham gia các hoạt động hữu ích như tiêu khiển, thể thao, hoạt động sở thích, hoạt động tập thể ngoài trời, và luôn có sự hỗ trợ để trẻ thực hiện đảm bảo thành công. Luôn khuyến khích động viên kịp thời để trẻ có hứng dự tích cực.

- Khi cần, cho trẻ đến các cơ sở y tế có các chuyên khoa với một số chuyên gia có chuyên môn như: Tâm lý học đường, chuyên gia tâm lý lâm sàng, chuyên gia tham vấn tâm lý…

Chuyên viên Tâm lý MAI THỊ NGUYỆT

Không bao giờ bỏ 6 thứ sau vào lò vi sóng - cái số 2 rất nhiều người mắc phải

1. Hộp đựng đồ ăn sẵn

Dù lười biếng cỡ nào thì bạn cũng đổ đồ ăn từ hộp đựng sẵn ra bát rồi mới làm nóng đồ ăn trong lò vi sóng nhé! thỉnh thoảng chúng ta mua đồ ăn về, ăn không hết và để tới ngày hôm sau cho luôn cả hộp vào lò vi sóng mà không biết rằng việc này mang lại tác hại khó lường do các độc tố trong các hộp này sẽ thấm vào đồ ăn dưới sức nóng của lò vi sóng.

2. Các loại hộp nhựa, hộp xốp

Ngây thơ không kém là rất nhiều người xài hộp nhựa và vô tư cho vào lò vi sóng trong khi những hộp này không được dán nhãn "an toàn khi dùng trong lò vi sóng". Thậm chí kể cả đối với hộp được dán nhãn an toàn cho lò vi sóng bạn cũng nên hạn chế vì các hạt vi nhựa vẫn có thể được giải phóng và thấm vào đồ ăn của bạn đấy!

3. Trứng các loại

Với nguyên lý làm nóng siêu nhanh của lò vi sóng, hơi nước sẽ xuất hiện nhanh chóng bên trong quả trứng và hậu quả sẽ là trứng bị nổ tung trong lò. Việc này không làm hỏng lò nhưng sẽ khiến bạn mất rất nhiều công sức và thời kì thu dọn. Giải pháp là bạn có thể đập một đầu trứng ra và bóc bỏ một ít vỏ để hơi nước có thể thoát ra, trứng sẽ không bị nổ.

4. Thịt đông lạnh

Thịt đông lạnh là thứ mà bạn hoàn toàn không nên nấu trong lò vi sóng. Thịt sẽ chín không đều, nhìn bên ngoài có vẻ đã chín nhưng bên trong thì vẫn còn sống. Cách tốt nhất đối với thịt đông lạnh là bạn rã đông trong lò vi sóng và nấu bên ngoài nhé!

5. Túi giấy nâu

Đôi lúc đi mua đồ ăn, tiệm thường đựng vào các túi giấy nâu. Về tới nhà thì đồ ăn đã nguội bớt phần nào, bạn liền tiện tay cho cả túi giấy vào lò vi sóng để làm nóng lại rồi mới ăn. Lần sau đừng làm vậy nữa bạn nhé, những túi giấy nâu này nhìn tưởng chừng vô hại vậy nhưng dưới cái nóng của lò vi sóng nó sẽ sản sinh ra các chất có hại cho thân bạn đấy!

6. Giấy nhôm hoặc bất cứ đồ kim loại nào

Việc không sử dụng các vật dụng kim khí cũng như giấy nhôm trong lò vi sóng luôn được các nhà sản xuất khuyến cáo ngay khi bạn mua lò nhưng không ít người Đôi khi vẫn mắc sai lầm, gây sự cố cháy nổ, hỏng lò. Bạn hãy nhớ nhé, đừng bao giờ để đồ vật kim loại vào lò vi sóng nhé!

Tự tin chạm ngõ... U 40

Ở độ tuổi này, bạn nên tìm cho mình một phương pháp săn sóc da mới và cần đổi thay một số lề thói mua sắm...

trông nom da tuổi 40

Vào độ tuổi 40, thân bạn sẽ suy giảm hormon và các nhân tố phát triển. Việc tái tạo làn da diễn ra rất chậm. Đồng thời, việc giảm sinh sản các hormon estrogen và progesteron gây ra sự suy giảm tổng hợp các collagen, elastin làm giảm sản xuất chất bã nhờn (sebum)... Do đó, làn da trở nên mong manh, khô và ít căng mọng hơn. Bạn có thể để ý thấy da mình thay đổi với các miêu tả như lớp bên ngoài cùng của da trở nên xám và khô, các nếp nhăn phát triển nhanh, sắc tố da không đều, có nơi sẫm màu, nơi nhạt màu và rút cục là sự mất dần lớp tế bào mỡ dưới da cũng như sự đàn hồi của các thớ cơ vùng mặt yếu dần. Những nguyên tố này làm cho khuôn mặt bạn có vẻ mệt mỏi, thiếu sinh khí với sự xuất hiện các túi mỡ hay bọng mỡ ở vùng mắt và mặt.

Trước những thay đổi này, bạn hãy thử những cách chăm chút da dưới đây:

- Làm sạch da ngay sau khi thức dậy, ngay cả khi bạn đã rửa sạch vào đêm trước. Bạn nên chọn loại sữa rửa mặt dưới dạng cream tạo bọt, có tác dụng giữ ẩm cho làn da. Đối với làn da mẫn cảm, bạn nên dùng dạng sữa để gột rửa.

- Nên ăn nhiều rau và trái cây để bổ sung nước, vitamin và một số khoáng chất.

- bảo đảm đủ độ ẩm cho da.

- Dùng những sản phẩm chống nếp nhăn có chứa retinoids và vitamin C.

Mỗi tuần, bạn nên lột nhẹ da mặt một lần. Tuyệt đối không lạm dụng cách này vì lột nhiều sẽ làm da bạn dễ bị kích thích, đẩy nhanh sự lão hóa của da và khiến da dễ bị nám hơn. Nếu có điều kiện, bạn nên tham dự những chương trình trông nom da tại các beauty salon đều đặn mỗi tuần. Như thế, da của bạn trông sẽ mịn hơn.

Tia cực tím trong ánh sáng thái dương là quân thù của làn da tuổi 40 vì khả năng khôi phục và sự huy động các tế bào sắc tố giúp bảo vệ da cũng suy giảm. Do đó, việc phòng tia cực tím để ngừa những ảnh hưởng gây lão hóa da là quan trọng đối với bạn trong tuổi này. Khi ra đường, bạn đừng quên mũ, khẩu trang, kính mát, các mỹ phẩm có kèm tác dụng chống nắng với chỉ số SPF 30 trở lên. Làn da còn chịu ảnh hưởng của giấc ngủ và găng tay. Bất cứ lúc nào khi có thời gian rảnh, bạn nên nhắm mắt xuôi tay lại ngơi nghỉ ít phút để da và mắt thư giãn.

thay đổi thói quen tuổi 40

Giày cao gót sang và tạo dáng rất quyến rũ. Giày đế bằng cho đôi chân năng động và khỏe. Nên chọn loại nào khi bạn đã bước vào tuổi 40?

Những đôi giày cao gót mang lại vóc dáng "siêu mẫu" nhưng cũng dễ gây thương tổn cho chân và vùng lưng của bạn, đặc biệt là những nữ giới đã bước vào tuổi 40. bởi thế, đối với giày cao gót, bạn nên chọn những mẫu giày gót to, đế dày nhằm giúp đôi chân bớt căng và mệt mỏi. Nếu thích những đôi giày cao gót thuôn, chỉ nên đi chúng khi bạn dự tiệc hoặc khi bạn mặc những loại y phục buộc phải kết hợp với giày cao gót. Cũng có những loại giày cao gót giúp bạn tạo dáng đẹp nhưng không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe đôi chân, thành thử khi mua, bạn nên thử đi và đứng lâu hơn một tẹo để xem loại giày đó có mang lại sự thoải mái cho đôi chân của bạn không. Cách thử giày cao gót tốt nhất là khi đi vào, bạn ngồi xuống (ngồi xổm) trong khoảng 1 - 2 phút (vì lúc đó trọng lực thân thể sẽ dồn lên đôi chân nhiều nhất), nếu bị đau hoặc khó chịu, bạn nên thử đôi khác.

Với giày đế bằng, những chọn lọc thông minh vẫn có thể tạo ra những phong cách rất nữ tính và trải qua. Hơn nữa, mang giày đế bằng, những phụ nữ tuổi 40 sẽ cảm thấy mình năng động hơn. Tuy nhiên, khi chọn giày đế bằng, bạn nên cân nhắc kỹ kiểu dáng và màu sắc vì loại giày này hiện nay có rất nhiều mẫu mã dành cho các bạn gái trẻ, bạn có thể thích một đôi nào đó nhưng chưa chắc nó đã hợp với tuổi tác của bạn.

Về màu sắc, tuổi 40 nên chọn những gam trầm như đen, đỏ thẫm, xanh đậm, nâu... hoặc có thể phá cách với sự pha trộn nhẹ nhõm của màu sắc như sọc hay chấm bi nhưng vẫn giữ được sự qua và phong cách của người nữ giới luống tuổi. Nếu là người phải đi bộ hoặc đi lại nhiều trong văn phòng, bạn nên chọn những loại giày đế bằng với các chất liệu như da mềm, vải jean, nhung... Với dạng giày đế bằng này, bạn có thể phối với đầm công sở, quần jean hoặc những loại y phục đơn giản, không cầu kỳ.

NGUYỄN NGÔ NGỌC VI

5 bài tập đơn giản giúp đẩy lùi bệnh tật

Vì càng săn sóc sức khỏe tốt, bạn càng có cuộc sống hạnh phúc, lâu dài và năng động hơn. Dưới đây là bài tập đơn giản mà bất kỳ ai cũng nên tập trong đời để không còn lo bệnh tật.

Hình 1.

Bài tập thẩm tra độ tuổi cơ thể

Trước hết, khởi động làm ấm cơ thể lên một chút để các cơ bắp của bạn sẵn sàng thực hành bài tập rà soát sức khỏe. Sau đó uốn cong thân theo chiều cúi đầu xuống, cầm chạm tay vào sàn. Giữ chân và lưng thẳng. Hãy ghi nhớ xem tay bạn có thể chạm được tới đâu và sau đó từ từ đứng thẳng trở lại.

Kết quả rà soát

- Nếu bạn có thể chạm tay vào sàn nhà trong khi vẫn giữ chân thẳng thì có tức là cơ bắp của bạn khá thoải mái, linh hoạt. Bạn tương đương với 20-25 tuổi (Hình 1)

- Nếu bạn chạm vào sàn nhà bằng đầu ngón tay và chỉ hơi phải gập đầu gối và bài tập này không khiến bạn cảm thấy khó chịu lắm. Bạn tương đương 25-38 tuổi (Hình 2)

Hình 2.

- Nếu các ngón tay của bạn có thể chạm vào phần trên của bàn chân, đầu gối phải gập nhiều, cơ bắp căng ra và bạn cảm thấy muốn đứng thẳng trở lại càng sớm càng tốt. Bạn tương đương 38-50 tuổi (Hình 3)

Hình 3.

- Bạn hơn 50 tuổi nếu chẳng thể chạm vào bàn chân và càng thay cúi người thì đầu gối bạn càng phải gập hẳn lại và cảm thấy không thoải mái khi ở phong độ này (Hình 4)

Hình 4.

Cải thiện tính linh hoạt của thân bằng cách nào?

Các nhà hiền triết Tây Tạng nói rằng tuổi cơ thể của một người phụ thuộc vào tình trạng của gan, nó liên hệ đến sự linh hoạt. Mọi người đều biết rằng lối sống tĩnh tại ít vận động ảnh hưởng tiêu cực đến cả cơ và nội tạng.

Hình 5.

Nếu kết quả của bạn chưa như ý thì bạn chớ hoảng sợ. Hãy tập bằng cách uốn cong thân ít nhất 30 lần một ngày, từ dễ đến khó (Hình 5) bạn sẽ làm cho dây chằng và các gân, cơ khỏe mạnh hơn trong vòng 1 tháng.

Nếu bạn thực hành động tác được như hình 6 thì có tức là bạn đã cải thiện tính linh hoạt của thân mình một cách hoàn hảo nhất.

Hình 6.

Tác dụng của động tác đứng gập người

Động tác này không chỉ chữa lành mà còn làm trẻ hóa thân của bạn. Trong phong thái này, đầu của bạn ở dưới tim và điều này cho phép lưu thông máu trong đầu, tạo cho tế bào của thân thể một luồng năng lượng dồi dào ôxy.

ngoại giả còn một số lợi ích khác: Căng giãn cơ hông, gân kheo, bắp chân. Tăng cường sức khỏe của đùi và đầu gối. Giữ xương sống mạnh mẽ và linh hoạt. Giảm stress, lo âu, trầm cảm và mỏi mệt. Làm dịu tâm khảm và xoa dịu tâm thần. Giảm găng ở xương sống, cổ và lưng. Kích hoạt các cơ bụng.

Giảm các triệu chứng mãn kinh, suyễn, đau đầu và mất ngủ. Kích thích thận, gan, lá lách. Cải thiện tiêu hóa. Có thể giảm áp huyết.

Lưu ý khi tập

Tốt nhất là thực hiện bài tập này trước nhất vào buổi sáng. Nhưng trong trường hợp không thể tập vào buổi sáng thì bạn nên luyện tập vào buổi tối.

Nên ăn ít ra 4 đến 6 giờ trước khi tập để thức ăn đã tiêu hóa hết và có đủ năng lượng cho bạn tập nhiều hơn.

Tránh gắng sức quá mức và tuyệt đối không tập động tác này nếu bạn đang gặp những vấn đề như: đau lưng dưới, giãn gân kheo, đau tâm thần tọa, tăng nhãn áp.

Lam Giang

Nhận diện và chữa trị bệnh ngủ rũ

Triệu chứng

Ngủ nhiều là một bệnh lý hiếm gặp bao gồm các triệu chứng lâm sàng sau:

Ngủ ngày quá mức là tiêu chuẩn cấp thiết cho chẩn đoán cơn ngủ rũ. Bệnh nhân buồn ngủ không thể cưỡng nổi và chung cuộc dẫn đến cơn ngủ, có thể ngủ trong khi chuyện trò, lái xe hoặc trong khi đang đi. trẻ con ngủ trong khi đang học trên lớp.

Chứng mất trương lực cơ có thể bị nhầm với động kinh. Bệnh nhân thình lình mất trương lực cơ nhưng vẫn tỉnh ngủ. Hiện tượng này có thể gây ngã và liệt, nhưng thường chỉ gây khuỵu gối và nói líu lưỡi. Các cơn này điển hình xảy ra khi có xúc động mạnh như cười, giận dữ, sợ hãi, kinh ngạc hay kích thích.

Liệt khi ngủ là mất khả năng vận động hoặc phát âm khi tỉnh hoặc khi đi vào giấc ngủ. Cơn tiêu biểu thường không kéo dài quá 10 phút nhưng có thể làm cho bệnh nhân rất hoảng sợ. Các cơn này đôi khi chấm dứt khi có ai đó chạm vào người của bệnh nhân.

Ảo giác khi ngủ hoặc sau giấc ngủ xảy ra khi bệnh nhân đi vào giấc ngủ hoặc khi tỉnh giấc. Nội dung của ảo giác có thể đơn giản (hình ảnh về một khuôn mặt hoặc phức tạp một cảnh tượng xảy ra trong phòng). Thường gặp ảo giác thị giác nhưng cũng có thể có ảo thính, ảo giác cảm giác bản thể, tiền đình hoặc ảo khứu. Bệnh nhân hoàn toàn nhận thức được tất các hiện tượng xảy ra.

Để điều trị bệnh ngủ rũ có thể dùng thuốc và liệu pháp tập tính.

Làm sao chẩn đoán bệnh?

Chỉ có 10-15% số bệnh nhân có tất các triệu chứng trên. Chẩn đoán cơn ngủ rũ dựa trên khẩn hoang bệnh sử những triệu chứng này, trong đó cơn mất trương lực và ngủ ngày quá mức là thường gặp nhất.

Trắc nghiệm giúp khẳng định chẩn đoán là ghi điện não giấc ngủ và trắc nghiệm về thời gian tiềm ẩn các thời đoạn giấc ngủ cho thấy giảm thời gian tiềm tàng của giấc ngủ (dưới 10 phút) và giảm thời kì tiềm tàng của tuổi động mắt nhanh (dưới 20 phút). Chứng mất trương lực, ảo giác khi ngủ và liệt khi ngủ cũng có thể xảy ra trong trường hợp không có cơn rũ và có thể bị nhầm với động kinh. duyên cớ của bệnh lý này vẫn chưa được hiểu rõ, có thể là do di truyền.

Cách điều trị

Ngủ rũ là một bệnh kinh niên rất khó điều trị. Bệnh này can dự đến di truyền, ngoại giả nguyên tố tâm lý cũng làm nặng thêm tình trạng bệnh. Sau một thời gian điều trị người bệnh ổn định bệnh nhưng nếu phải sang trọng một cú sốc, stress về thể chất, tâm lý như mất người thân, stress về công việc thì tình trạng bệnh sẽ tái phát hoặc chính những người có yếu tố bệnh tiềm ẩn sẽ phát bệnh. Có những chị em thời trẻ không có bệnh này nhưng khi có “cú sốc” về tinh thần thì bệnh bắt đầu khởi phát.

Để điều trị bệnh ngủ nhiều có thể dùng thuốc và liệu pháp tập tính. ngoài ra, bệnh nhân cần được giáo dục về thực chất lành tính của các triệu chứng này và tránh các hoạt động có thể gây nguy hiểm (như tài xế hoặc vận hành các loại máy móc nặng trong khi buồn ngủ). Đồng thời nên tạo ra các thời gian nghỉ trong ngày có thể làm giảm bớt các cơn buồn ngủ.

Khi được chẩn đoán mắc bệnh ngủ rũ, người bệnh sẽ được điều trị buồn ngủ ban ngày bằng thuốc kích thích như methylphenidat, pemolin, dextroamphetamin và modafinil. Bên cạnh đó, người bệnh còn có các bài tập và có lịch tập để giấc ngủ được tốt hơn. Người ngủ rũ cũng có những giấc ngủ ngắn thẳng khoảng 30 phút. Vì có những giấc ngủ ngắn, người bệnh sẽ có 3-4 giờ tỉnh táo khi có uống thuốc kèm theo.

Khi được điều trị đúng cách, bệnh sẽ ổn định và giảm từ từ thời kì ngủ rũ, tuy chưa có trường hợp nào khỏi bệnh hoàn toàn nhưng người ngủ rũ ổn định ở mức ngưng thuốc và khống chế được chứng ngủ rũ.

Có đến 70-80% số bệnh nhân được điều trị khống chế được bệnh. Sau 2-3 năm điều trị, người mắc không cần phải dùng thuốc. Sau một đợt stress bệnh nhân cũng có thể bị tái phát. Khi đó, thầy thuốc sẽ lên một kế hoạch điều trị mới.

Bệnh ngủ rũ can hệ đến di truyền, stress, do đó cách phòng ngừa là phải có cuộc sống tinh thần thoải mái. Còn về vấn đề di truyền thì phải nghiên cứu thêm để có những can thiệp ở mức độ tế bào gốc hứa hẹn trong mai sau.

ThS. Đinh Hữu Uân

3 chàng thiếu gia siêu đào hoa hẹn hò với các người đẹp showbiz Việt: Người ít tuổi đã là tổng tài, kẻ xuất thân hot boy đình đám

Dương Bảo Hưng

Bảo Hưng chính là em trai của nữ BTV đình đám Ngọc Trinh của đài VTV. Anh chàng xưa kia lừng danh là hot boy kiêm thiếu gia chịu chơi nhất nhì Hà thành với khối tài sản kếch xù. Bên cạnh đồng hồ, điện thoại, anh chàng còn khiến mọi người "chết giả" trước độ chịu chơi khi có trong tay hàng loạt siêu xe như Ferrari, Range Rover Sport, Mercedes, Porsche, Lamborghini...

Bảo Hưng là chàng thiếu gia nổi tiếng Hà thành.

Điều đặc biệt về Bảo Hưng không chỉ có tài sản, anh còn nức danh với tiểu truyện tình trường hò hẹn với dàn người đẹp toàn Hoa hậu, Á hậu nức danh. trước nhất là vào khoảng giữa năm 2016, Bảo Hưng vướng tin đồn hẹn hò với Á hậu Tú Anh khi cả hai thẳng tính "thả thính" nhau trên trang cá nhân hay tay trong tay đi xem ca nhạc. Sau đó anh công khai hình ảnh chụp cùng Tú Anh trong dịp mừng sinh nhật, ngầm khẳng định mối quan hệ này. Nhân ngày đón tuổi 23 của Tú Anh, Bảo Hưng cũng đưa Á hậu đến Maldives du lịch.

Bảo Hưng và Tú Anh.

Tuy nhiên một thời kì sau, thiếu gia Hà Thành bỗng xóa hết thảy những gì liên quan đến Tú Anh. Khi ấy Bảo Hưng bị đồn thổi bắt đầu cuộc tình mới với Á hậu Huyền My. chứng cớ là anh đã lặng thầm có mặt ở Phú Quốc để khích lệ cho Huyền My trong cuộc thi Hoa hậu Hòa bình Thế giới.

Nhưng khi thông báo cho rằng Huyền My sắp lên xe hoa với Bảo Hưng nổ ra, Á hậu đã lên tiếng phủ nhận và cho biết ngày nay chỉ muốn tụ hợp phát triển sự nghiệp. Từ đó, Huyền My và Bảo Hưng không còn tương tác và hủy theo dõi trên Instagram.

Huyền My cũng nằm trong danh sách hẹn hò với Bảo Hưng.

Một thời gian sau, cư dân mạng lại phát hiện Bảo Hưng bộc trực san sẻ những phút giây tình cảm với một cô gái lạ kèm theo đó là liên tiếp like ảnh của người đẹp Diễm My. Thậm chí mọi người còn soi được đôi giày của cô gái trong bức ảnh mà Bảo Hưng đăng y sì người đẹp 9x. Vì người trong cuộc không lên tiếng nên sự việc cũng dần chìm vào quên lãng.

Diễm My 9X cũng không ngoại lệ.

Và mới đây nhất, Bảo Hưng lại tiếp chuyện vướng tin đồn hẹn hò với Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh. Hai người bị bắt gặp có cử chỉ thân tình trong một nhà hàng. Tuy nhiên, cả hai đều không lên tiếng trước mối quan hệ này.

Thêm Đỗ Mỹ Linh, Bảo Hưng đúng là người đàn ông may mắn khi toàn hẹn hò với các cô Hoa hậu.

Phan Thành

Phan Thành sinh năm 1989, được đồn đoán là người thừa kế thứ nhất của đại gia Phan Quang Chất - ông chủ trọng điểm thương mại lớn tại TP.HCM.

ngoại giả, gia đình Phan Thành được cho là đã mở mang thị trường sang nhiều lĩnh vực khác nhau và có tiếng trong giới kinh doanh. Từ đó, anh được mệnh danh là thiếu gia số 1 tại Sài Gòn bởi thế gia "khủng" và thú chơi siêu xe không kém đại gia nào.

Phan Thành được dân mạng để ý khi có bộ sưu tập siêu xe trị giá gần 100 tỷ đồng với nhiều thương hiệu xa xỉ như Roll Royce Phanthom, Bentley, Lexus GX570, Ferrari 458.

Chàng tổng tài Phan Thành với khối tài sản kếch xù.

Phan Thành gắn bó với diễn viên Midu, hot girl đình đám Sài thành suốt 7 năm. Họ từng được giới trẻ ngưỡng mộ, bởi sự xứng đôi về ngoại hình. Chưa kể, Midu có sự nghiệp phim ảnh ổn định, còn bạn trai cô là thiếu gia nức danh với bộ sưu tập siêu xe đắt tiền. Cả 2 thậm chí cùng kinh dinh và đã đính hôn. Tuy nhiên, đến năm 2015, chuyện tình cảm của 2 người nứt rạn vì người thứ 3.

Theo đó, trong lúc lễ đính ước với Midu đã hoàn thành, Phan Thành lại bất thần bị hot girl Cà Mau là Thúy Vy tung loạt tin nhắn chứng cớ hẹn hò. chẳng thể bằng lòng sự bội nghịch này, Midu đã kiên quyết chia tay mặc cho Phan Thành luôn tỏ ra cực kỳ hối cải.

Mối tình với Midu chính là nỗi tiếc nuối lớn nhất đời Phan Thành.

Sự việc giữa Phan Thành và Thúy Vy gây xôn xao suốt thời kì dài nhưng chàng thiếu gia chưa bao giờ lên tiếng xác nhận. Không lâu sau đó, anh nhấn hẹn hò hot girl 9X Primmy Trương. Dẫu vậy, mối tình này cũng chỉ kéo dài khoảng một năm rồi vỡ lẽ.

Primmy Trương là con gái hiệu trưởng trường Phát triển cá nhân chủ nghĩa và Đào tạo thiên tài John Robert Powers Việt Nam - ngôi trường được mệnh danh là chỉ dành cho hội con nhà giàu. Cô nàng tốt nghiệp ngành thương mại, ĐH quốc tế RMIT Việt Nam và đang làm quản lý tài chính tại trường JRP Việt Nam. 9X từng giành thành tích cao tại nhiều cuộc thi sắc đẹp, hiện là beauty blogger khá nổi tiếng trong giới trẻ Việt.

Primmy Trương và Phan Thành chóng vánh chia tay chỉ sau 1 năm hẹn hò.

Phillip Nguyễn

Em chồng Hà Tăng - Phillip Nguyễn là một trong những thương buôn trẻ thành đạt, và được thừa hưởng nhiều thương hiệu thời trang đắt tiền tại Việt Nam. Khối tài sản của anh tuy không có thống kê đầy đủ, tuy nhiên dựa vào những gì nhìn thấy từ cha anh, ông Jonathan Hạnh Nguyễn thì có thể biết vững chắc con số cũng không phải "dạng vừa".

Phillip Nguyễn cực kỳ no đủ và quyền lực.

Phillip Nguyễn từng hẹn hò với Hoàng My được khoảng 2 năm trước khi chính thức "lộ diện". Chưa một lần lên tiếng nhấn nhưng cả hai thẳng thớm xuất hiện trong rất nhiều sự kiện của gia đình Phillip Nguyễn. Sau đó Hoàng My đã sang Mỹ du học về điện ảnh. Cô dự kiến sẽ dự khóa học ngắn hạn nhưng đã quyết định đăng ký học thêm 1 năm nữa.

Trở về Việt Nam Hoàng My và Phillip Nguyễn không còn quấn quýt bên nhau như trước thậm chí trong sự kiện 2 người cùng tham gia nhưng không đứng gần nhau. Sau đó cả hai công nhận đã chia tay vào cuối năm 2013.

thời gian Phillip hò hẹn với Hoàng My.

Sau đó, chàng thiếu gia đào hoa này cũng từng vướng tin đồn hẹn hò cùng Á hậu Tú Anh. chứng cứ mà dân mạng tìm thấy chính là việc cả hai cùng đăng trạng thái Facebook là đi xem phim, bị bắt gặp đeo đồng hồ đôi hay khá thẳng tắp xuất hiện trong các sự kiện. tuy thế, cả hai chưa từng bao giờ lên tiếng về mối quan hệ này.

Tú Anh cũng từng vướng tin đồn hẹ hò cũng Phillip Nguyễn.

Mới đây nhất, Phillip Nguyễn đã công khai tình cảm với chân dài xinh đẹp Linh Rin bằng một video ghi lại phút chốc thân mật bên nhau. Qua những bài viết trên mạng xã hội, cặp đôi cho thấy mối quan hệ ngọt ngào và lãng mạn. Rất nhiều fan cũng đang mong chờ vào một cái kết đẹp cho hai người.

Linh Rin là bạn gái hiện tại của Phillip.

Sau khi công khai tình cảm, cặp đôi không ngại dành cho nhau những lời lẽ ngọt. Linh Rin cũng thoải mái hơn khi xuất hiện cùng bạn trai trong những bữa tiệc cùng gia đình chồng Hà Tăng. Gần đây, Linh Rin cũng bất thần xuất hiện với loạt hình ảnh áo dài cưới màu trắng làm dấy lên nghi ngờ hai người sắp thành thân.

Cả hai bị đồn chuẩn bị tổ chức đám cưới trong thời gian tới.

Đàn ông thích phụ nữ làm đẹp như thế nào?

phần nhiều cánh mày râu cũng cho biết, họ yêu mái tóc đẹp thiên nhiên hơn là quá cầu kỳ, chải chuốt. Có đến 79% cánh mày râu ưa rằng họ thích được luồn tay vào mái tóc mềm mại, mượt mà của người tình.

Vẻ đẹp tự nhiên là điều đàn ông luôn thích

Đàn ông rất thích ngắm những cô gái chân dài "bốc lửa" nhưng lại không thích người thương hay vợ mình đi giải phẫu thẩm mỹ. Điều này nghe có vẻ mâu thuẫn nhưng theo kết quả điều tra, có đến 62% đàn ông Pháp đáp dứt khoát là "không" khi được hỏi có thích nhân tình (hoặc vợ) của mình đi giải phẫu thẩm mỹ. 52% đàn ông được hỏi nhận định rằng lưỡi dao, botox, silicon... chẳng giúp phụ nữ đẹp hơn!

Các cụ có câu: "Ăn cho mình, mặc cho người" nên chị em nếu muốn thay đổi để "làm mới" mình thì chớ bỏ qua việc để ý xem phái mạnh đánh giá như thế nào.

Vậy, làm đẹp thế nà... vừa?

Làm đẹp là rất nên... nhưng sao cho đừng thái quá là được. Làm đẹp phải hợp với chính mình, ăn nhập với lứa tuổi, nghề nghiệp và kinh tế cho phép. Đừng vì "chạy" theo mốt mà đánh mất vẻ đẹp riêng của mình vì tuy quan trọng nhưng ngoại hình lại không phải là toàn bộ. Phải biết thăng bằng giữa việc làm đẹp và những vấn đề khác trong cuộc sống, nếu không vẻ đẹp kia sẽ trở thành vô hồn. Không cần thiết phải tốn quá nhiều thời gian và tiền bạc vào việc chăm sóc sắc đẹp. Một người nữ giới lôi cuốn không chỉ ở vẻ đẹp lộng lẫy mà là bởi dáng đi nhẹ nhõm, giọng nói êm dịu, cử chỉ dịu dàng, cách cư xử tế nhị... Sau đây là vài lời khuyên cho bạn:

- Không nên chải chuốt quá cầu kỳ, một khuân mặt trang điểm quá nhiều sẽ khiến người đối diện cảm thấy "khó gần". Những bộ y phục quá diêm dúa thỉnh thoảng lại làm ta thiếu tự tin. Đừng lạm dụng đến độ phụ thuộc vào mỹ phẩm.

- Mái tóc mềm từ bao đời nay đã là tượng trưng của phái đẹp. Đây cũng là lý do vì sao quá nửa cánh mày râu cho rằng mái tóc dù dài hay ngắn, dày hay mỏng, thì mềm mại, rập ràng vẫn là gợi cảm nhất. nên chi, phái đẹp cũng không nên quá cầu kỳ biến mái tóc của mình trở thành cứng đơ và như được "tẩm ướp" trong các loại hóa chất.

- Một chuyên gia phẫu thuật thẩm mỹ khuyến cáo rằng, phụ nữ nào tự ý giải phẫu thẩm mỹ có thể sẽ phải đối mặt với một thực tiễn mà họ không hề mong muốn. Đó là nhân tình hoặc chồng họ sẽ bị cảm giác đang phải làm quen với một nữ giới mới. thành ra, trước khi đến với thẩm mỹ viện, chị em nên tham khảo ý kiến người thương hay chồng của mình.

Thủy Hoài